6 marca 2024 r. Uczestnicy Dziennego Domu Pomocy odwiedzili siłownię, znajdującą się na stadionie w Bratkowicach.
Aktywność fizyczna poprawia nie tylko kondycję ciała, ale i ducha. Ma mnóstwo pozytywnych aspektów, poprawia samopoczucie, zwiększa siłę i wytrzymałość, a także przyczynia się do lepszego snu. Dla naszych Seniorów to również czas, kiedy mogą zadbać o swoje zdrowie w przyjaznej i wspierającej atmosferze. Dzisiejsze zajęcia pokazały, że wiek to tylko liczba, a ruch to radość i energia, której nigdy nie jest za dużo.
Zapraszam do galerii zdjęć:
